Anaconda Achtsamkeitsrituale
Dieser praktische Achtsamkeits-Ratgeber zeigt anhand einfacher Rituale, wie man den Alltag besser meistern und seine Zeit entspannter und gelassener genießen kann. Je sieben für morgens, mittags und abends. Bereits Aristoteles wusste: »Wir sind, was immer wir tun.« Und dass man schon mit...