Es ist nicht immer leicht, den täglichen Bedarf an Vitamin D zu decken, da unser Körper für die Produktion Sonnenlicht benötigt und es nicht in vielen Lebensmitteln enthalten ist. Die Einnahme unserer praktischen Softgelkapseln ist eine wetterunabhängige Möglichkeit, alle gesundheitlichen Vorteile von Vitamin D zu bekommen. Was ist Vitamin D3? Vitamin D3 ist ein fettlösliches Vitamin, das auch als Cholecalciferol bekannt ist. Es trägt wesentlich zum Erhalt gesunder Knochen3 und Muskeln1 bei, stärkt das Immunsystem2 und fördert die Kalziumaufnahme im Körper5, was wiederum für die Muskelfunktion wichtig ist1. Welche Lebensmittel enthalten Vitamin D3? Der Körper kann Vitamin D selbst herstellen, benötigt dazu aber Sonnenlicht. Deshalb wird Vitamin D auch als Sonnenvitamin bezeichnet. Spuren von Vitamin D3 finden sich in manchen Lebensmitteln, zum Beispiel öliger Fisch, Eigelb und angereicherte Lebensmittel. Die meisten Menschen nehmen jedoch über die Nahrung nicht ausreichend Vitamin D zu sich. Wir haben dafür eine Lösung gefunden! Entdecke auch die anderen Produkte unseres Myvitamins-Sortiments.